Tao anatin'ny taona vitsivitsy, araka ny nitombo ny sain'ny olona ny fahasalamana sy ny fanatanjahan-tena, fanatanjahan-tena fanarenana milina fitsaboana mangatsiaka ho fahitan'ny olona.
Noho ny fiovan'ny tontolo anatiny ao amin'ny vatan'olombelona aorian'ny fanazaran-tena mafy, ny sela sasany dia rava ary ny tsy fahampian'ny oksizenina ao amin'ny vatana dia mamokatra asidra lactic be dia be, ka miteraka fanaintainana sy henjana ny hozatra.
Fanatanjahantena vonona Fanarenana Fanatanjahantena, marika ho an'ny atleta matihanina, dia manome vokatra mangatsiaka kokoa sy maharitra kokoa izay mampiroborobo ny vasoconstriction, mampihena ny metabolism ary manafaingana ny fanarenana ny hozatra.
Superior portable endrika endrika, mora mandeha sy mitondra, mora miasa, manan-tsaina Bluetooth fifandraisana, lavitra fanaraha-maso, marin-toerana ny mari-pana fitsipika, mba hitondra ny mpampiasa ny mety indrindra sy matihanina fanatanjahan-tena vokany fanarenana, ankasitrahan'ny mpampiasa maro taorian'ny fanatanjahan-tena.
Masinina fitsaboana mangatsiaka ho an'ny fanatanjahan-tena, marika ara-pitsaboana matihanina, mpamatsy ofisialin'ny fitaovana fanarenana ara-panatanjahantena CFA, rafitra feno, tonga lafatra aorian'ny varotra, azo itokisana.
Na atleta matihanina voan'ny aretin'ny hozatra ianao, mivonto, sns., Na manao fanatanjahan-tena ao an-trano aorian'ny fanamaivanana ny hozatra, ny milina fitsaboana mangatsiaka amin'ny fanatanjahan-tena no safidy tsara indrindra, mandehana fotsiny ny programa ary miandry ny fahafinaretana mahafinaritra toy ny fanorana..
Fotoana fandefasana: Jul-15-2023